Стойки для жима и приседаний

Есть несколько упражнений, делать которые без страховки опасно. К ним относится жим лежа во всех его вариациях. Стойка для жима штанги необходима для того, чтобы вы могли скинуть гриф на нее, когда почувствуете, что вам его больше не выжать.

Конечно, тренироваться с товарищем всегда веселее и безопаснее: можно и поболтать, и подсказать что-то, и подстраховать при необходимости. Но не всегда есть возможность заниматься с кем-то. В таких случаях спасательным кругом станет скамья со стойками для жима лежа. В нашем магазине gantelidarom.ru  можно купить стойку для жима для обустройства спортивного зала или создания домашней тренировочной зоны.

Хоть представленные стойки скамьи для жима относятся к категории профессиональных и выдерживают огромные нагрузки, они весьма компактны, их удобно транспортировать. Стойка для жима лежа не требует особенного ухода, а хромированное покрытие защищает снаряд от коррозии металла, химических и механических повреждений.

Существует ошибочное мнение о том, что жим можно делать без посторонней помощи. Некоторые говорят: «Если не смогу выжать, то брошу штангу назад». Обратим ваше внимание на то, что делать этого ни в коем случае нельзя. Попытка отбросить тяжелую штангу может завершиться, по меньшей мере, повреждением пола и вещей вокруг. Худший результат такого эксперимента – травмы. Те, кто работают без страховки, рискуют либо остаться под штангой, либо так и не не реализовать свой потенциал, опасаясь брать весь больше. Именно поэтому так важна стойка для жима и приседаний, которая обезопасит ваши тренировки и позволит развивать мускулатуру быстрее.

Особенности конструкции

Преимущества скамьи для жима со стойками:

• выполнена из хороших материалов;
• толщина металла по 3 мм;
• выдерживает нагрузку более 600 кг;
• имеет прочную и надежную конструкцию, аккуратные швы;
• можно регулировать высоту и ширину снаряда: стойка для жима поднимается до 165 см вверх и раздвигается на расстояние от 60 до 150 см вширь. Скамья стойки для жима лежа тоже может устанавливаться под определенным углом. От изменений уровня оборудования  зависит то, какую именно часть мышц вы будете нагружать усиленней.